10 razones por las que debes empezar el día bebiendo agua con limón
Normalmente empiezo el día bebiendo un gran vaso de agua a temperatura ambiente con zumo de medio limón recién exprimido. Como ya he comentado en otros artículos de este blog, los limones son ricos en vitaminas y minerales, especialmente en vitamina C, un antioxidante que estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades cardiovasculares e incluso tiene propiedades que ayudan a combatir y prevenir el cáncer. Al incorporar en nuestra dieta el agua con zumo de limón (o incluso con una rodaja de limón)…